日付 タイトル 走行距離
いたち川朝ラン

11.073km

初の月間100キロ超。この辺が限界か。

15.917km

いたち川朝ラン&夕方ジムで

15.886km

ジムで5キロ

5.000km

よこはま月例20㎞ 自己ベスト

19.804km

雨上がりにいたち川ラン

15.902km

膝は大丈夫な感じ 午後は息子と

19.189km

膝の痛み出ず!うれしいなぁ

13.352km

新しいシューズで走ってみる

5.000km

月例湘南10km

9.901km

軽く朝ラン&夕方ジムで

9.733km

ジムでゆっくり5㎞

5.000km

そろりと5㎞

5.000km

また足の痛みが出る

7.290km

久々のいたち川ラン

10.790km

足は大丈夫そうな感じ

9.726km

そろりと朝ラン&夕方もゆっくり

9.807km

そろりと3㎞だけ

3.000km

朝ラン途中で足が痛くなり中断

5.999km

トレッドミルで久々に走る

5.000km