日付 タイトル 走行距離
30kmロング走

30.619km

ジムで10km

10.000km

月例湘南20km 大失速

19.772km

いたち川朝ラン10km

15.648km

久々のいたち川ラン12km

12.236km

ジムで7km

7.000km

リハビリ開始。ジムで5km。

5.000km

よこはま月例5km

4.958km

パリ・ロンドン出張

17.070km

ラン途中で痛みが出て中断

7.650km

月例湘南5km ゆっくりラン

5.000km

新しいシューズで10月スタートしたが・・・

15.281km

足の痛みでトレーニング中断

11.363km

よこはま月例10km

9.917km

ロンドン・NY出張(その2):セントラルパークを真面目ラン

10.062km

ロンドン・NY出張(その1):ロンドンを走り倒せ!

21.305km

朝ラン20km 「ゆるゆる女祭」参加の皆さんに北鎌倉でご挨拶

20.451km

ジムで10km

10.000km

月例湘南は中止。会場まで走っておいてよかった。

18.125km

朝ラン20km Fight on! USC Trojans

25.656km