日付 タイトル 走行距離
ジムでトレッドミル5km

5.426km

皇居2周

10.019km

ジムでトレッドミル5km

5.170km

足柄峠走25km

25.167km

インターバル走 2000×3

10.363km

皇居2周

10.016km

いたち川12km

12.168km

鎌倉方面7.9km

7.898km

皇居2周

10.027km

いたち川方面9km

9.178km

帰宅ラン31km

31.313km

インターバル走1000m×5

9.893km

よこはま月例マラソン1km+5km+10km

15.988km

いたち川方面9km

9.307km

皇居2周

10.009km

皇居2周

10.017km

いたち川12km

12.090km

大阪マラソン

42.888km

ジムでトレッドミル3km

3.355km

インターバル走1000m×3

7.079km