今日は良いお天気でしたね。

午後、小６の息子の塾の先生との面談があり、色々と普段聞けぬお言葉をいただきました。まあ、それなりに頑張っているようで、ホッとしました。わたしに似て八方美人、愛想だけは良いようで。もっとシャキッとせねばいかんですね。

そのあと日が落ちかけてから手賀沼にJOG。アップダウンコースを少し拡張して、いつもとは逆回りに走った。

我孫子側の船戸の森過ぎて、階段を上ったら、手賀沼の眺めがいいことに発見。そのあと、我孫子市役所の急坂からさらに奥を、船取線の国道６号の合流地点まで逝って折り返した。気配りOYAJIさんちやYotchangさんちは結構近いのだろう。

そのあと手賀沼に戻り、今度は沼南高校方面へ。いつもより大回り。

途中からはもう日が落ちて、真っ暗に成ってしまった。今日はいくつの坂を登ったのだろうか。結構足に負荷が掛かった。スピードは１週間振りというのもあり、あまり出なかった。

　帰ってからはメガロス柏へ。

個人メドレー１００アップ５本２分３０秒サークル。

フリーキック（スカーリング）２５M＋コンビ２５M＝５０M１０本

計１０００M

明日は早起きしてオッティモのバイク練習出たいな。