今日は今シーズン１回だけのトライアスロン参戦の地元テガトラです。

朝から自走で現地に向かい、東海村からいらした鈴木但さんと待ち合わせ。

しっかりエアロビのウォーミングアップしたけど、スイムかランもやって、心拍数を上げておくべきだった。

８：１０第１ウェーブのスイムスタートしたけど、やはりウォーミングアップ不足と高い気温水温でむっちゃクチャキツかった。

そして、長袖のウェットスーツはもうやだ。来年は肩から先が出てるやつに新調しよう。

結果、過去最悪タイムの３２分台。

バイクはまた手賀沼の午前中にしては珍しく、風が強い。

追い風ポイントもあれば、向かい風ポイントの方がダメージ強く、しんどかった。じ〜ふ〜さん、エビちゃん、ビリさん、気まぐれさん、ケイコさん、手賀ヌマンさん、オッティモ関係の皆さん、近所の岡田さん、気づけなかった萩谷先輩、ボランティアの皆さん、ほんと応援ありがとうございます。テンション上がりました。

でも強風の中の5周回はキツかった。

ランを開始する頃には超ダメージが残っていました。

バイク１：２１、過去最悪。

そしてラン。風はあるものの暑さと疲労困憊で思うようにスピード出ず。両端の給水ポイントでは、しっかりと頭から冷水をザブン。それがあったから完走できた。ランは５５分台。

最後ゴールで、トラベルの皆が同伴ゴールしてくれたのはホント嬉しかった。そしてその直後の生ビール差し入れ。地獄から天国へのとき。

そのあと、但さん家族とトラベルメンバーで満点の湯へ。温泉と水風呂と、生ビール最高！！