長浜 小谷城
いつものメンバー7人と名古屋在住のH君夫妻で長浜ロイヤルホテルに一泊。
小谷城跡を巡った。登り初めの500mほどの登りが意外ときつくて疲れた。(^_^;)
Tommy's Room
TommySeg
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り
