風強し
風が強かったので川(海)沿いのコースに行かずに野口みずき金メダルロードを周回しようと思っていた。しかし国道の歩道が工事中で周回は中止した。
風も強かったので坂道を走って帰ることにした。
性別 | |
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年齢 | 59歳 |
身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り
風が強かったので川(海)沿いのコースに行かずに野口みずき金メダルロードを周回しようと思っていた。しかし国道の歩道が工事中で周回は中止した。
風も強かったので坂道を走って帰ることにした。