LSD
今日もいつもはbikeでいくサンアリーナを経由してLSD。
せっかくなので展望台まで登って朝熊町の方に降りた。途中の未整備だったちょっとした峠(10km付近)が舗装されていたり、ずっと工事中だった五十鈴川に架かる橋(13km付近)が完成していた。
性別 | |
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年齢 | 59歳 |
身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り
今日もいつもはbikeでいくサンアリーナを経由してLSD。
せっかくなので展望台まで登って朝熊町の方に降りた。途中の未整備だったちょっとした峠(10km付近)が舗装されていたり、ずっと工事中だった五十鈴川に架かる橋(13km付近)が完成していた。