その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢45歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

やり〜! 祝300km!!

今日は雨で走れなければ300km達成が不可能になるところでしたが、、、

天は我に味方しました

朝は雨がぱらついてましたが、昼前には上がって

11時からロング走に出発

キロ5分10秒で余裕を持って29kmをこなすを目標にスタート

しかし3連ランと12時間前のランの影響大で

20km過ぎにはマラソン35km過ぎの状態に、、

なんとかゼーハーゼーハーで重い足を引きずりながらペースをキープ

完走と同時に300km達成!!!

これまで何度も300kmの壁に泣かされ続けましたが、やっと達成できました(涙)

今日は祝杯を挙げます(毎日ですが)

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