8000m走
昨日、休足日でしたので右膝の具合も
少し良くなりました^_^
今はまだ芝の上のほうが安心して走れます。
休足日を作りながら上手にけがと付き合って
いきたいです。
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 170.0cm |
2010年12月、子供のマラソン大会を機にランニングを始めました初心者です。
嫁、子供(中3,中2) 犬2頭(グレートピレニーズ) ねこ2匹(ヒマラヤン)うさぎ インコの大家族です。
昨日、休足日でしたので右膝の具合も
少し良くなりました^_^
今はまだ芝の上のほうが安心して走れます。
休足日を作りながら上手にけがと付き合って
いきたいです。