RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢54歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

ペース走25キロ。

予定通りペース走スタート。先週キロ5分ちょいで21キロをこなしたので次に25キロを走る。

天気最高でついペースアップ、やはりランナーたるもの走るなら速く走りたい。結局想定のキロ5分から10秒以上速い4分48で25キロ。

21キロから左ハムが三度ピッとしたものの、結局「切れた」感なし。

走り終えてそこそこ疲労感あり。左ハムもちょっと痛い。

昨日作った custom balance のブラックを carbon X に入れて走ったが、問題なし。薄いので耐久性に不安があるが圧迫感少なめ。

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