10kmTT
今日は６キロから８キロの苦手の２キロ
区間を頑張れたので、自己記録更新が
できた。
前半内蔵が苦しくない程度に追い込んで
後半はとにかく休まず、１秒を大切に
頑張ること。
目指せ３８分台。
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 36歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
