35km走
大田原前のロング走も今日を入れて残り3回。
今日は、中耳炎で出来なった35キロ走を実施。
目標;4'30@35km
緑道2周
途中TR2ECのメンバーとすれ違って元気をもらう。
30キロ過ぎからアキレス腱が痛み出した。。。。今年はアキレス腱の故障との付き合いになりそうだ・・・
性別 | |
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年齢 | 37歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
大田原前のロング走も今日を入れて残り3回。
今日は、中耳炎で出来なった35キロ走を実施。
目標;4'30@35km
緑道2周
途中TR2ECのメンバーとすれ違って元気をもらう。
30キロ過ぎからアキレス腱が痛み出した。。。。今年はアキレス腱の故障との付き合いになりそうだ・・・