12kmペース走
目標;前半6km 3'55,後半6km 3'50
2.5kmのコースを2往復と少し。
西風が強くて、熱川から白田に向かうときは
向かい風。思ったより風が強くて思うように走れず。
平坦で楽なコースを選んで走りましたが、目標ペースは守れませんでした・・・
性別 | |
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年齢 | 38歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
目標;前半6km 3'55,後半6km 3'50
2.5kmのコースを2往復と少し。
西風が強くて、熱川から白田に向かうときは
向かい風。思ったより風が強くて思うように走れず。
平坦で楽なコースを選んで走りましたが、目標ペースは守れませんでした・・・