It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.

ハレハレ

フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。

フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。

今後の予定

自己ベスト

2014年11月8日（土）

バイクで体を温めてからのジョグ。カロリーの消費が目的。

バイク、ジョグともに１時間ずつ。ジョグは途中に刺激いれ。

レースペースを試みるが、うまくゆかず３‘４１になってしまった。

明日は２０キロ走、がんばるぞ！