It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.

ハレハレ

性別
年齢40歳
身長177.0cm

フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。

フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。

今後の予定

自己ベスト

1kmRP+7kmJOG

いよいよレース前日。

1キロレースペースで走り(想定より5秒速かった、ペース感覚をもっと磨かないといけない)、アップダウン含めて8キロのジョグ。

途中、そねっちと並走。今日の過ごし方、明日の作戦等を会話しながらジョグ。

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