目標：3'45/kmペースで走りきること。

結果：3'46/kmペースとなってしまった。。。あと１秒。気合いが足りてません。

夜は朝よりも走りにくい気がします。って言い訳ですが。

つくばまでは、あとポイント練習は今週末の１回のみ。残りはゆっくりと過ごして疲労回復を第一に考えます。