たちさん、harehareさん達の水曜変態練習に便乗して水曜気まぐ練（次元が全然違いますが）。今夜は手賀沼緑道10キロ。

参加者は気まぐれ一人・・・。

走る前のYuzoスクワットでハム・臀部でいい感じで走れた気がする。しかし、単独練習だともっと追い込もうとしても甘えてしまう。

まだまだである。

※このお方のブログにはいつも笑わせてもらってますが今回は大爆笑！コメントのサブロー君もナイス！ＨＮのように気持ちはいつまでも若くありたい！次のブログ掲載時にはＨＮ戻します♪～(￣。￣)