亀のようにコツコツと・・

今後の予定

自己ベスト

昼ジョグ走れずリベンジ

コース:布施弁天往復不整地

シューズ:サロモン XR-MISSION

昨日の帰宅ランの筋肉痛はなかったが、何となく脚が重たい感じ。

来週のど笑む大運動会で使用予定のトレランシューズのチェックを兼ねて昼ジョグに繰り出すもきつい・・・。朝食ちゃんと食べたしハンガーノックではないが走れないので4キロ手前からほぼ歩き(@o@)。疲労が抜けてないのかな。

ハセツネの案内が届き、パンフ見ながら「オールスター大感謝祭」のミニマラソンを観てたら走りたくなったので、夜ジョグでリベンジ。若干脚が重たい感じが残るが走り切れて一安心♪~( ̄。 ̄)

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