昨日の2時間走の疲労度合の確認のため、朝5時半過ぎから少しだけジョグ。膝や足は特に大丈夫な感じでしたが、右わき腹に少し張りが感じられました。｢バイオフリーズ｣を腰からわき腹にかけて良く塗り込みました。また、明日の朝様子見です。