なんくるないさー、だいじょぶさー

WAKA

性別
年齢57歳
身長150.0cm

2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。

今後の予定

自己ベスト

南7kmコース

出足は好調でしたが、4kmすぎたら、まただるくなってしまいました。そこで、いろいろ新しい道をぶらぶらしながら、7kmほど走ったり歩いたりしました。

しぶといヤブ蚊?ブヨ?に刺されてふくれた足は、ようやく昨日から治ってきました。昨日(雨のため)、2日前と2回休んだせいか、昨晩はあまりよく眠れた気がしなくて、今朝起きたときはだるかったです。やはり、ランは寝付きに好影響を与えてくれてると思います。

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