日付 タイトル 走行距離
朝ラン・・・プチ変態になったかな~

10.014km

緑道ぐる1周・・・南コース出張

9.195km

緑道ぐる1周・・・今日は大勢でワイワイ

20.013km

緑道ぐる1周・・・今日は風が気持ちよかった

20.315km

緑道ぐる1周とおまけ

18.109km

日誌の記載はありません

9.019km

朝ラン・・・台風前に走っておこう!!

9.028km

朝ラン・・・早起きの気持ちはあったが出遅れ

13.282km

緑道ぐる1周とおまけ・・・久しぶりにハーフを越えた

21.506km

朝ラン・・・今月は少し頑張ろう

9.466km

朝ラン・・・今日はヨシさんペースで

9.035km

緑道ぐる1周・・・午後遅めなのに暑かった

15.052km

台風・・・雨の合間を見つけて緑道1週

15.342km

朝ラン・・・明日は雨で走れないかな

9.867km

朝ラン・・・今日はちょっと涼しい

9.610km

朝ラン・・・今日も暑いですね

8.240km

緑道ぐる1周

16.039km

朝ラン・・・今朝は坂トレ

8.266km

朝ラン・・・暑い、空気が重い

9.049km

山行疲労抜きジョグ

10.056km