休足にしようかと思ったけど、清々しい風を感じたく海岸コースへ

400ｍ走って１００ｍ歩くを繰り返し10キロ

日中はまだ夏だけど朝晩はもう秋になってる。涼しくなってきたら走れるかな？2日前2週間後のカエルの里かわうちハーフの案内が届いた。

ハーフ走れるかな？一三君はファンランで走ればというけど、僕が本気で走っても彼にはファンランに見えるだろうな、大会に参加するのは楽しみだけど不安でもある。