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ロンと走ろう
2025-09-01
山コース 1KTT 4分34秒
2025-09-02
朝ラン300mSR,100mFR,100mW
2025-09-03
久ノ浜堤防
2025-09-04
休足散歩
2025-09-05
小雨ラン
2025-09-06
大転倒
2025-09-07
転倒2日目
2025-09-08
倦怠感
2025-09-09
良く寝たからかな
2025-09-10
昨晩は寝付けず深夜映画を見る。目覚めは3
2025-09-11
ボロボロ
2025-09-12
まだ走れず急ぎ足散歩
2025-09-13
少し走れた
2025-09-14
昨日ほど走れない
2025-09-15
股関節痛み有、今朝も急ぎ足
2025-09-16
まだ走れず
2025-09-17
100ｍ歩き１００ｍゆっくりラン
2025-09-18
100ｍ歩き、１００ｍゆっくりラン
2025-09-19
４００ｍ走れた
2025-09-20
再び痛み出す
2025-09-21
走れたが途中で痛み
2025-09-22
気持ち良く走れた
2025-09-23
股関節痛み無
ken709
性別
年齢
73歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2025年9月23日（火）
股関節痛み無
足の痛みはなし、でもなんか身体が怠い
GARMIN
GARMIN
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