トレッドミルでLSD
今夜はトレッドミルでLSD。
最近右の股関節が少し痛いんです。どうも体のバランスが悪いのが原因のようです。LSDをやると良くわかります。LSDの長所ってこうゆうところにあるんですね。来年までには直そうと思っています。
(LSDの定義を最低1時間30分以上としたので、LSDに分類しませんでした。2010.2.25)
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 174.0cm |
2008年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと10年と考えています。当初の目標は55歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。
今夜はトレッドミルでLSD。
最近右の股関節が少し痛いんです。どうも体のバランスが悪いのが原因のようです。LSDをやると良くわかります。LSDの長所ってこうゆうところにあるんですね。来年までには直そうと思っています。
(LSDの定義を最低1時間30分以上としたので、LSDに分類しませんでした。2010.2.25)