過ぎたるは及ばざるが如し

今後の予定

自己ベスト

風邪

連休中に食べすぎたせいか、今朝の体重はなんと76.1kg。体調もイマイチで急性上気道炎の症状が昨日よりも悪化していました。今朝は無理をせず5kmのLSDのみとしました。

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