ご無沙汰してます。

昨日、仕事がうまくいかず今日は仕事の予定でした。が、最後の最後でクリアー。

人間必死になるとなんとかなるもんです。

で、今日は無事裸足忘年会、トレイルに行って来ました。

宴会前は白山順礼峠ハイキングコース＋七沢森林公園をトレイルラン。

つくばマラソンを２時間３５分で走ったS氏と色々とトレについて意見が聞けたのが収穫だった。

いかに怪我をしないで効率的にトレをするのか。

裸足忘年会のくじ引きではベアフットインク・ジャパンTシャツが当選！

USサイズと思ってSサイズしたら小さい。

日本サイズだった。妻も娘もいらないというので、母へあげる（涙