裸足RC練習会
裸足RC、織田フィールドにて練習会。
昨日のトレイルの疲れもありましたので、今日はCチームでトレ参加。ドリルの後は芝生上で１，２，３，２，１周のTT。
実は冬の夜に外で走るのははじめて。走れば体は温まると思ったが全然ダメ。長袖シャツとランパンでは1時間が限度です。ジェイソンさんは半袖でした。また半袖シャツで汗かいている人もいた。すごい。私はt来週はジャケット、手袋しよう。
裸足で走りましたが、感覚なくなりますね。
ラスト裸足でのタイムトライアルのガーミンデータ
Less is more
わし
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 169.6cm |
2013年大望年会で620を購入し復活した、わし(私）です。ハンドルネームの意味は単に短いのがよかった、というだけです。
目標はless is moreの精神。
必要最低限、シンプル、素朴。
■「今後の予定」の入力方法
カレンダーで予定の日付をクリック。予定の入力に予定をいれる。
寒くて足裏の感覚がおかしく、なにか小石を踏んでいるような感覚があった。半分走ってようやく足裏の感覚が少し戻った感じ。