太ももの肉離れの患部から、つっぱる部分が足首付近に移行してきた。もう大丈夫と思うものの、自重した。

心拍計の暴れがどうしようもない。明日は水にどっぷり浸けてから使ってみよう。

じめじめと梅雨も本格的になってきた。