初雪で３８センチの積雪というのは青森でも何と３２年ぶりとのこと。ビブラムではとても無理なので思案したあげく、トレランシューズ（ブルックス・カスケディア７）でジョギング。前半はベイブリッジの雪深いわだちを、まさにトレラン。後半は融雪装置のある商店街のアーケードをジョギング。高負荷のトレーニングは難しいけどこんな感じで冬もやっていけそうな予感がする。