みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢71歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

コース下見走

12月13日の野幌森林公園を走る会12月定例走会のコース選択下見走実施。昨夜の雪のため遊歩道の路面は最悪に近い。おまけに途中には12月から立入禁止の看板が…。

平成30年の台風21号で倒れた木の処理作業が入るようだ。

コースは大幅に変更しなければならないかも・・・。

コメント

路面状況は悪し。 シューズはぐちゃぐちゃ

路面状況は悪し。
シューズはぐちゃぐちゃ

12月1日から平成30年台風21号による風倒被害木のっ整理搬出のため立入禁止地域が・・・。

12月1日から平成30年台風21号による風倒被害木のっ整理搬出のため立入禁止地域が・・・。