皇居2周疲労抜きジョグ
月曜日に引き続きキロ7分以上での疲労抜きジョグ。
1周半で身体が軽くなってきていい気持ち。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
月曜日に引き続きキロ7分以上での疲労抜きジョグ。
1周半で身体が軽くなってきていい気持ち。