念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
坂道ダッシュ1本したら、その後左ひざに違和感が。
体重をかけると痛いので、走るのはあきらめて、歩いて戻る。
ウォームアップの距離が短過ぎたか・・