復活の17キロ走?
ラン再開の3日目。
きょうは昨日より4キロ伸ばして17km。
スピードもあげて後半4kmは5:20で走った。
特段膝に違和感は出なかったのでほっと胸をなでおろした。
このままいければいいんだけど。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 60歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
ラン再開の3日目。
きょうは昨日より4キロ伸ばして17km。
スピードもあげて後半4kmは5:20で走った。
特段膝に違和感は出なかったのでほっと胸をなでおろした。
このままいければいいんだけど。。