放射冷却
夜ランでは今シーズン一番の寒さ。
あとで気温を見てみると20時ですでに3℃を切っている。
ゆるジョグだったので、一向に暖まらず手袋をしていても手が冷たかった。
性別 | |
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年齢 | 60歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
夜ランでは今シーズン一番の寒さ。
あとで気温を見てみると20時ですでに3℃を切っている。
ゆるジョグだったので、一向に暖まらず手袋をしていても手が冷たかった。