BU走
BUしていき、5半で2㎞。
3㎞はいくつもりが、右臀部が怪しくなり出したので大事をとって以降はキロ6に落として10㎞。
それでも10kmで平均6:17は3か月ぶりの速いタイム。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
BUしていき、5半で2㎞。
3㎞はいくつもりが、右臀部が怪しくなり出したので大事をとって以降はキロ6に落として10㎞。
それでも10kmで平均6:17は3か月ぶりの速いタイム。