BUsou
昨日、レース後初めてキロ5で走って、不都合がなかったので、きょうは5半で5キロくらいのペース走の予定。
しかし、走ったら5半は2キロで、その後は自然に5:15まで上がり、あと4㎞は最後5を切るまでのBU走となった。
昨日も、同じ4:58で1㎞走ったが、きょうの方がよほど楽で、ジリジリスピードアップしてくと同じキロ5を切る速さでも体感的に違うことを納得。
性別 | |
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年齢 | 70歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日、レース後初めてキロ5で走って、不都合がなかったので、きょうは5半で5キロくらいのペース走の予定。
しかし、走ったら5半は2キロで、その後は自然に5:15まで上がり、あと4㎞は最後5を切るまでのBU走となった。
昨日も、同じ4:58で1㎞走ったが、きょうの方がよほど楽で、ジリジリスピードアップしてくと同じキロ5を切る速さでも体感的に違うことを納得。