朝なのに・・・朝なのに・・・滝汗・・・

平日は夜走ることが多いが

夏季休暇なので朝走ってみる

低血圧（上はいつも９０台）の貧血オンナ

起きて、麦茶、ﾊﾞﾅﾅ、ジェル

・・・で１０キロはやっぱりムリかな・・

今月はムリせずのんびり走ろうと思う・・・