今日からまずは休暇第1弾！

追分市民の森を通ってジョグ

8月になったらトレランたくさんしたいな♪

さっ！明日からの次男野球合宿同行！

がんばりましょう！

膝　違和感あり、痛みなし

体重　目標値＋2.3キロ（涼しかったので滝汗なし）