論よりラン

今後の予定

自己ベスト

多摩川LSD

昨日の時点で374km。多摩川を第二京浜まで行って帰ってくればちょーど月間400kmになる。「距離にこだわるのもどうかと思うよ・・・」ともう一人の自分が囁くが、何とか布団を抜け出して走り出す。

昨日の疲労もあったので、キロ7ペースでLSD。

20km手前でROさんにばったり。(FBを見せていただいてびっくり。)二子橋まで並走できて、とってもいい走り納めになった。今日さぼらずに走ってよかった・・・

今年の年間走行距離は3,350km。去年より1,000km増えた。5月に骨折でほとんど走れなかったのを除けば、ほぼ200km以上はコンスタントに走れた。来年はもっと内容にもこだわっていかねば!

では、みなさん、良いお年を♪

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