The NEXT

今後の予定

自己ベスト

通院ウォーク(尾山台→成城学園前) 8K

手術した病院での診察。

状態が良かったので、今回は癒着を剥がす注射は無し。

前日調子に乗りすぎたのか、ハム、尻、内股が強烈な筋肉痛で走れない・・・。

コメント