寝過ごしレスト
6時にいったん起きたが少しうとうとしている間に7時15分!
昨日のジムトレの疲労もありレスト。腰、両腿裏に筋肉痛。正月休みで体
がなまっているのか?早く寝たにもかかわらず眠い。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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6時にいったん起きたが少しうとうとしている間に7時15分!
昨日のジムトレの疲労もありレスト。腰、両腿裏に筋肉痛。正月休みで体
がなまっているのか?早く寝たにもかかわらず眠い。