2h20mLSD
深夜バスで早朝帰京し、昼過ぎまで待機。16時に駒沢へ。2時間~2時間
15分めど、逆算して8周とする。気温は32度とのことだったが、それほど
暑く感じない。3+3+2周とし給水休憩を入れることに。下肢の異常無く
坦々と走る。前日完全レストしているせいか、気持ちの上でも凹むことが
無く最後まで走れた。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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深夜バスで早朝帰京し、昼過ぎまで待機。16時に駒沢へ。2時間~2時間
15分めど、逆算して8周とする。気温は32度とのことだったが、それほど
暑く感じない。3+3+2周とし給水休憩を入れることに。下肢の異常無く
坦々と走る。前日完全レストしているせいか、気持ちの上でも凹むことが
無く最後まで走れた。