30分JOG
疲れが抜けきっていなく体が重い。できるだけスローでJOG。明日が速め
JOGなので、疲労を残したくない。暑さはそれほど感じなかったが、汗を
しっかりかいて終了。今日は早く寝る。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 168.0cm |
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