速めJOG1h31m
週末の名古屋が悪天候予想、速めJOGを通常通り木曜日に戻した。前日に
早く寝たおかげで4時前に起床。さすがに早すぎ外も暗いので、しばらく
待機。蒸し暑いが曇で気温も低めなので、この選択は良かったかも。古傷
の左踵に違和感があったので、信号待ちで回旋、走っているうちに解消。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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週末の名古屋が悪天候予想、速めJOGを通常通り木曜日に戻した。前日に
早く寝たおかげで4時前に起床。さすがに早すぎ外も暗いので、しばらく
待機。蒸し暑いが曇で気温も低めなので、この選択は良かったかも。古傷
の左踵に違和感があったので、信号待ちで回旋、走っているうちに解消。