ひどっ
JOG
7Kすぎから左足痛み出す。
右足は言うに及ばず(T_T)。
この状態が続くとなると
休養も考えなければ‥(ﾉд-｡)ｸｽﾝ。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
JOG
7Kすぎから左足痛み出す。
右足は言うに及ばず(T_T)。
この状態が続くとなると
休養も考えなければ‥(ﾉд-｡)ｸｽﾝ。