コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2011年9月29日（木）

メレルをはいて回復走。

前日の夜ランの疲れが残っている。

走っていても土踏まずのアーチが

崩れ気味‥のような気がする。

よくわかりませんが(･_･)。