手賀沼のほとりから

今後の予定

自己ベスト

強風の中のスピード練習

本日のコース:市街地

シューズ:CS4

現在位置:津市

先月距離を踏んだ反動か、雨の影響か、今月は超ローペースの滑り出しになってしまった。

今日は台風が去ったとはいえ、強風の中のランニング。そのせいもありペースはかなり乱高下しているが、先週末のインターバルトレーニングに引き続き、少しスピードを意識した練習を行った。

まだまだ、ハーフの距離を走りきれるスピードはついてきていないが、そこそこスピード感は取り戻せつつあるので、この調子であと2週間頑張ってみよう。

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