軽く調整ラン
本日のコース:手賀沼遊歩道
シューズ:CS4
現在位置:南伊勢町付近
いよいよ明日は、つくばマラソン。
今日はとても良い天気なのだが、明日は午後から冷たい雨になる予報。とてもではないが、午前中に帰ってこられるスピードはないので、せめて雨の降り出しが遅くなることを祈るしかない。
今日は、5キロほどレースペースを意識して走ってみたが、一昨日あたりから鼻炎なのか鼻風邪なのか、痰が絡みやすくのどの奥が乾いた感じになるのが気になる。
慢性の鼻炎を持っているので、風邪の初期が関知しづらいので注意が必要だ。