京マラの最大の上り勾配は７％とどこかに書いあったので、いつもの山坂ランでは太刀打ちできないかと、勾配７％とか１１％とかの表示ある山道を発見したので、ちと遠出してランしてみました。

片道５キロで高低差が１００ｍちょっとくらいを往復２回してみました。１１％の坂には完敗でした。