おだれん
1,000m×5 リカバー2分のインターバル。@3:35の設定に再度トライ。
3:35 3:39? 3:33 3:33 3:34
前回4本目以降おくれをとったが、今回は何とかクリアー。多分暑さが和らいだせいかと。でもきょうもきつかった〜。
性別 | |
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年齢 | 44歳 |
身長 | 168.0cm |
09/08月ラン開始
10/10月ガーミン開始
10/11月初フル(つくば)03:16:32
12/10月サブ3(北上)02:59:20
1,000m×5 リカバー2分のインターバル。@3:35の設定に再度トライ。
3:35 3:39? 3:33 3:33 3:34
前回4本目以降おくれをとったが、今回は何とかクリアー。多分暑さが和らいだせいかと。でもきょうもきつかった〜。